人這一輩子說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，說(shuō)短也短。應(yīng)該怎么活，全看自己。
首先非常感謝火爆網(wǎng)的領(lǐng)導(dǎo)每年給我們一次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。非常榮幸能夠聽(tīng)到劉樹(shù)苗老師的課程，在培訓(xùn)的過(guò)程中我也深刻的體會(huì)到了“落地”。整個(gè)課程雖然說(shuō)沒(méi)有太大的起伏，但是他從平靜中凈化了我們的心靈。讓我們用心的去體會(huì)、去感受和感知。
劉老師的課程中，每到一個(gè)環(huán)節(jié)，我都會(huì)把自己放在他講的那個(gè)位置，去反省自己。讓我感觸最深的是：增加和刪除。增加正能量，刪除負(fù)能量。他的這番話(huà)深刻的點(diǎn)醒了我。在之前的日子里我總是不斷的把的負(fù)面情緒強(qiáng)加給自己。以至于自己快要透不過(guò)氣，一度的沮喪、攀比和抱怨，讓自己的狀態(tài)越來(lái)越糟糕。這樣的惡性循環(huán)如果一直持續(xù)下去的話(huà)，后果真是不敢想象。
其實(shí)在近兩年的工作和生活中發(fā)覺(jué)自己的快樂(lè)越來(lái)越少。每當(dāng)做一件事情的時(shí)候都會(huì)思前想后，總是會(huì)想到最壞的結(jié)果，反而讓自己失去信心和動(dòng)力。如果刪除這些干涉自己的負(fù)面情緒，我想我以后的都會(huì)更加的光明！
此次培訓(xùn)中感觸很多，擇取其中一項(xiàng)自己的死穴：太把自己當(dāng)回事。在做事情時(shí)太顧慮他人的看法和感覺(jué)。其實(shí)有很多時(shí)候沒(méi)有人在意你，僅僅是自己給自己上午一種無(wú)形壓力。還有一點(diǎn)是歸零心態(tài)，這一點(diǎn)非常重要。水桶只有在空的時(shí)候才能裝進(jìn)去水，人也是一樣。如果你不去吸取新的知識(shí)和資源，到最后只會(huì)讓自己更加的挫敗，最終被淘汰！
此次培訓(xùn)受益匪淺，在以后的日子中：認(rèn)認(rèn)真真的過(guò)，認(rèn)認(rèn)真真的活，有自信，有目標(biāo)，提高自己的執(zhí)行力，學(xué)會(huì)刪除，全力以赴！
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